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Se considera que el asma está bien controlada si se pueden llevar a cabo las tareas habituales (trabajo, estudio, casa), no se nota falta de aire durante el día, los síntomas no despiertan por la noche o más temprano que de costumbre, no se necesita utilizar un inhalador con medicación de alivio o rescate y no se tienen crisis agudas.
Los pilares básicos del tratamiento son:
Controlar causas como:
Tomar la medicación:
Aprender a utilizar los inhaladores
Hacer ejercicio físico y ejercicios respiratorios
Realizar ejercicios de relajación y controlar el estrés
Otros cuidados generales: alimentación, control del peso, uso de otros medicamentos, técnicas de adaptación de actividades de la vida diaria, higiene bucal, etc.
Una vez diagnosticado de asma se requiere del esfuerzo personal para conocer y poner en práctica estos autocuidados.